История из практики
Ко мне часто обращаются родители подростков, когда ситуация в школе заходит слишком далеко.
Преследования, насмешки, побои, постоянное напряжение — и ощущение, что ребёнок остаётся с этим один на один.
Так было и в истории Игоря.
Ему было 15 лет. В школе он регулярно сталкивался с давлением со стороны одноклассников.
Слова, толчки, насмешки — всё это постепенно разрушало его изнутри. Он замыкался, становился напряжённым, настороженным, переставал чувствовать себя в безопасности.
Родители видели внешние проявления — конфликты, страх идти в школу, раздражение.
Но внутри у Игоря жила более глубокая боль: ощущение одиночества и бессилия, невозможность защитить себя и быть услышанным.
В моей практике я снова и снова вижу одно и то же:
преследуемый подросток — не «слабый» и не «проблемный».
Чаще всего это чувствительный ребёнок, который рано столкнулся с внутренним напряжением, страхом, ощущением, что мир небезопасен.
Когда внутри нет опоры, внешнее давление воспринимается особенно остро.
Мы не работали с одноклассниками.
Мы не учили Игоря «давать сдачи».
Мы начали с его внутреннего состояния — с того, что происходит внутри, когда он сталкивается с угрозой.
Во время сессий Игорь постепенно начал чувствовать себя иначе.
Появилось больше устойчивости, спокойствия, ощущения собственного пространства.
Через некоторое время родители заметили изменения:
напряжение снизилось,
страх ушёл,
реакции стали более уверенными.
И самое важное — преследования прекратились.
Не потому, что кто-то «разобрался» с обидчиками,
а потому что внутреннее состояние Игоря изменилось.
Когда внутри появляется опора, внешний мир начинает откликаться иначе.
Подростки очень пластичны.
Им не нужно долго «разбирать прошлое» — им важно почувствовать, что с ними всё в порядке, что их не ломают и не переделывают, а помогают услышать себя.
Чем раньше ребёнок восстанавливает связь с собой,
тем меньше боли он уносит с собой во взрослую жизнь — в отношения, зависимости, ощущение собственной ценности.
Эта история — не про «исправление».
Она про возвращение к себе.
Если вы узнаёте в этом своего ребёнка — важно знать:
из этого есть мягкий и бережный выход.
И часто он начинается именно с внутреннего состояния.
📞 +49 152 215 59584
📧 frischbutter@gmail.com
