В результате не выполненных самому себе обещаний, вас мучают угрызения совести, вы занимаетесь самобичеванием, впадаете в затяжную депрессию. Как выйти из кризиса? Как научиться легче относиться к себе?
Почему наши ожидания являются фактором затяжной депрессии? Многие причины такого отношения к себе лежат в детстве. Они зависят от окружения, в котором вы росли, от требований, которые предъявляли к себе и к вам ваши родители, от убеждений которые вы усвоили и которые ограничивают поток творческой энергии.
Проблема: самобичевание неумение расслабиться и из за этого потеря энергии — в результате затяжная депрессия. Основное что беспокоило Нину (35 лет) то, что она давала сама себе обязательства сделать определённые вещи и если не выполняла, у неё начинались угрызения совести, она впадала в долгие периоды нежелания что то делать. Дела накапливались, силы из за самобичевания истощались.
После сеанса клиентка почувствовала что можно намного проще относиться к себе и свою работу выполнять более творчески и спонтанно. «Уважаемая Елена! Хочу выразить вам свою благодарность за Вашу помощь. За то, что Вы оказались в нужный момент в моей жизни. С Вашей помощью, я легко и быстро вышла из кризиса, продолжаю и дальше творить, работать и помогать людям» — вот что сообщила мне Нина в своём письме.
__________________________________________________________________________
Результаты индивидуальных сеансов читайте здесь
Отзывы о тренинге в Дрездене — здесь В Бонне
Отзывы о вебинарах — здесь Вебинар — сон и сновидения
