Глубокое дыхание — путь к достижению осознанности.
Ты знаешь, дорогой читатель, что дыхание не просто то, что мы все уже знаем, мы знаем, что дыхание это жизнь и если мы перестанем дышать, то перестанем и жить. Я хочу поговорить не просто о дыхании, а о том, что такое глубокое дыхание.
Я хочу рассказать о расслабляющем дыхании, об осознанном дыхании,
Как часто ты удерживаешь себя, дорогой читатель от того, чтобы дать себе опыт, опыт сделать что-то, что возможно надавит на тебя, вытащит из зоны комфорта. Опыт начать бизнес, опыт сделать, что то безумное, отправиться в путешествие. О! Путешествие!
«Куда уходит детство, в какие города,
И где найти нам средство, что б вновь попасть туда.
Оно уйдёт нежданно, пока весь город спит…»
